Stundenlauf 2020

Liebe Lauffreunde, wie bereits angekündigt, wollen wir am 18.08.2020 unseren Stundenlauf durchführen. Wir treffen uns um 18.30 Uhr am Sippersfelder Weiher. Starten wollen wir um 19 Uhr. Wie die letzten Jahre üblich, wollen wir die Teams wieder zulosen. Es braucht sich also niemand im Vorfeld einen Laufpartner zu suchen.Gelaufen wird Weiterlesen…

Endlich wieder Wettkämpfe!

Nach langer Corona-Pause hat Constanze Schmitt einen offiziellen Wettkampf für den LC Donnersberg absolviert. In den Wochen zuvor wurde kräftig an der Form gefeilt und mögliche Schwächen ausgemerzt. 2-3 mal pro Woche standen durchaus schweißtreibende Tempoeinheiten auf der Bahn an, von 1000m bis hin zu kurzen Sprints. Aber wie sagt Weiterlesen…

Rubber Duck Challenge

Der Schinder Trail – alias: The Rubber Duck Challenge Womit haben wir es hier zu tun? Nachdem mein Lauffreund Lüder, von der Tri Equipe Eltz aus Limburg, am 16. Mai zu uns in die Pfalz kam, um mit mir den DonnersbergTrail hochleben zu lassen, stand nun der Gegenbesuch im Blauen Weiterlesen…

Ein unvergessliches Marathon Debüt

Name – Christmann, Vorname – Sascha, Altersklasse – M40, Verein – LC Donnersberg, Zielzeit – 3:10h und auf dem Anmeldebutton bestätigen. Die erste Hürde zum Marathondebüt ist geschafft. Die nächste Herausforderung, einen vernünftigen Trainingsplan finden und diesen auch durchzuziehen. Für Sascha stehen da ganz neue Trainingsarten drin. Langer Dauerlauf, und auch Weiterlesen…

Der Donnersberglauf 2020

– 2020 das Jahr zwischen Sturmwarnung und dem Coronavirus – „Dieser Berg bringt echte Männer zum Weinen“Dieses Zitat von Hans-Peter Tiedje sagt alles über den diesjährigen Donnersberglauf. 2020 verlangte der höchste Berg der Pfalz den Teilnehmer und auch den Helfern alles ab. Mit Sturmböen und Starkregen lies der Berg keine Weiterlesen…

Pfalzcross Meisterschaften 2020

Wenn das Wort Meisterschaften fällt, schrecken viele zurück. Aber wieso? Eine Meisterschaft egal auf welcher eben, ob Pfalz-, Rheinlandpfalz- oder sogar Deutsche Meisterschaften ist etwas Besonderes, was es nur ein mal im Jahr gibt. Jedoch setzten viele solch ein Wettkampf direkt in Verbindung mit Schmerz, Qual oder sagen ich hab Weiterlesen…

Pfalz-Hallenmeisterschaft der Senioren

Ja, in der Leichtathletik sind  Athleten ab der M35, Senioren. Klingt komisch ist aber so. Von unserem Verein trifft man bei solchen Veranstaltungen zurzeit nur einen Läufer in Gelb-Blau, Sascha Christmann. Was mittlerweile auch schon bekannt ist, Sascha fährt nicht zu Sportfesten, um seine Sachen nach einem Lauf wieder zusammen zupacken. Weiterlesen…

Schnelle Zeiten trotz Wind und Regen

10km Rodgau-Jügesheim Eine 10km Strecke ohne eine Steigung klingt sehr verlockend. Das dachten sich auch Constanze Schmidt und Max Rahm. Constanze und Max sagten beide: „So eine flache Strecke findet man in unserer Region kaum“. Deswegen war der schnellsten Dame beim LC und dem schnellsten Herrn die Anreise keineswegs zu Weiterlesen…