Westspangenlauf Saarbrücken

Mit Sebastian Deck und Sascha Christmann machten sich an einem verregneten, windigen Sonntagmorgen zwei LC’ler auf zum Westspangenlauf nach Saarbrücken.  Ihre Meldezeiten ließen ein verheisungsvolles Rennen erwarten, denn die Startaufstellung wurde an die Meldezeiten angepasst und es wurde sich von der schnellsten zur langsamsten Meldezeit zum Einzelstart im 10-Sekunden-Rhythmus aufgereiht. Weiterlesen…

Panoramalauf 2020

So langsam nimmt das Volkslaufgeschäft wieder ein wenig Fahrt auf. Immer öfter bekommt man eine Ausschreibung für eine Laufveranstaltung per Mail oder in gedruckter Form in die Finger. Hoffentlich bleibt dies auch so! Auf dem aktuellsten Exemplar stand ganz groß Panoramalauf 2020. Die einen assoziieren mit dem Titel einen schönen Weiterlesen…

Erfolgreicher 8- Stunden Tag

Ein Erlebnisbericht von Wolfram Böcher: Zum 6. mal fand am Samstag, den 5.9. der SONUT (Soonwald-Nahe- Ultratrail) statt. Ein vom Trailteam Nahetal perfekt organisierter und unter strenger Einhaltung aller Vorschriften durchgeführter 62 Km Lauf mit 2100 zu überwindenden Höhenmetern. Endlich konnte ich mal teilnehmen, denn in den Jahren zuvor stand Weiterlesen…

Erster Volkslauf in Lemberg

„Ich habe die Wettkämpfe vermisst“, sagte Roland Schreiber nach den Einlauf in das Ziel. Seit dem Corona Lock-Down und den vielen abgesagten Wettkämpfen hat der TV Lemberg als Vorreiter wieder einen Volkslauf veranstaltet. Mit Hilfe des eigens erstellten Hygienekonzepts setzten sie ihren 10km Lauf, inklusive 5km und Schülerläufe in die Weiterlesen…

Vom Donnersberglauf zum Ultralauf

Trailrunning, eine Art des Langstreckenlaufen abseits von asphaltierten, flachen Strecken und der jagt nach Bestzeiten in High-End Schuhen. Es kommt weniger auf das genaue Treffen von Zwischenzeiten an, sondern mehr auf das eigene Körpergefühl und Durchhaltevermögen.  Die beiden letzten genannten Eigenschaften spielen vor allem in der Königsdisziplin des Traillaufens eine Weiterlesen…

8:58,89min

Kommt die 2. Welle? Die Coronafallzahlen steigen wieder an und damit auch das Risiko zur Absage von Veranstaltungen. Das Einladungssportfest in Wiesbaden am 26.8.2020 bekam diese Auswirkungen schon zu spüren. Die Stadt senkte die Anzahl für Teilnehmer an Veranstaltungen auf höchstens 50 Personen, zum Leid des Ausrichters und vor allem Weiterlesen…

PR-Day für den LC Donnersberg

Kaum ein Läufer hätte gedacht, dass er in diesem Jahr noch einmal dazu kommt seine Fähigkeit in Wettkämpfen Unterbeweis zu stellen. Diese Befürchtung bewahrheitet sich ja fast täglich. Es vergeht kaum ein Tag, an dem man nicht von der Absage eines Wettkampfes erfährt. Für viele Athleten eine Schande und ein Weiterlesen…

Die härteste Stunde

Sie hat wieder geschlagen, die härteste Stunde.  Sie ist genauso gefürchtet wie geliebt und ein fester Bestandteil im Kalender jedes LC’lers.Die Rede ist von der einen Stunde, in der es gilt den Retzbergweiher zusammen mit seinem Partner so oft zu umrunden wie es geht.Ein interner Spaß, der jetzt bereits zum Weiterlesen…