Ein unvergessliches Marathon Debüt

Name – Christmann, Vorname – Sascha, Altersklasse – M40, Verein – LC Donnersberg, Zielzeit – 3:10h und auf dem Anmeldebutton bestätigen. Die erste Hürde zum Marathondebüt ist geschafft. Die nächste Herausforderung, einen vernünftigen Trainingsplan finden und diesen auch durchzuziehen. Für Sascha stehen da ganz neue Trainingsarten drin. Langer Dauerlauf, und auch Weiterlesen…

Marathon im Alsenztal

Kleine Rückschau zu gestern… …so, mit ziemlich genau einem Tag Abstand wollte ich noch ein paar Worte sagen, gestern war ja die Luft etwas knapp. Zuerst noch einmal vielen vielen Dank an alle, die den gestrigen Tag zu einem unvergesslichen Erlebnis gemacht haben (trotz Coronakrise!). Angefangen von meiner Familie, die Weiterlesen…

17. Trail du Petit Ballon

Zwei ROKLandrunner (Volker Klein und Josef Galozi) und zwei LC-er (Wolfram Böcher und Karl-Heinz Klos) hatten seit Anfang Januar dieses Kult-Trail-Event in Frankreich fest im Blick. Neben dem UltraTrail wurden noch 3 kürzere Trailstreckenvarianten angeboten. Natürlich meldeten sich unsere Nordpfälzer Trailrunner für die UltraDistanz mit 55,4 km und 2200 Hm Weiterlesen…

Der Donnersberglauf 2020

– 2020 das Jahr zwischen Sturmwarnung und dem Coronavirus – „Dieser Berg bringt echte Männer zum Weinen“Dieses Zitat von Hans-Peter Tiedje sagt alles über den diesjährigen Donnersberglauf. 2020 verlangte der höchste Berg der Pfalz den Teilnehmer und auch den Helfern alles ab. Mit Sturmböen und Starkregen lies der Berg keine Weiterlesen…