Constanze in Wettkampfstimmung

Constanze Schmidt stand am Samstag, den 15.8.2020 über 800m an der Startlinie in Mainz. Die Startgelegenheit für die Laufvereine aus der Region schuf der TSV Schott im Rahmen eines Einladungssportfest. Mithilfe eines ausgearbeiteten Konzepts gingen alle Läufe auf der Bahn von statten. So gab es wie bei großen Meisterschaften einen Weiterlesen…

Stundenlauf 2020

Liebe Lauffreunde, wie bereits angekündigt, wollen wir am 18.08.2020 unseren Stundenlauf durchführen. Wir treffen uns um 18.30 Uhr am Sippersfelder Weiher. Starten wollen wir um 19 Uhr. Wie die letzten Jahre üblich, wollen wir die Teams wieder zulosen. Es braucht sich also niemand im Vorfeld einen Laufpartner zu suchen.Gelaufen wird Weiterlesen…

Endlich wieder Wettkämpfe!

Nach langer Corona-Pause hat Constanze Schmitt einen offiziellen Wettkampf für den LC Donnersberg absolviert. In den Wochen zuvor wurde kräftig an der Form gefeilt und mögliche Schwächen ausgemerzt. 2-3 mal pro Woche standen durchaus schweißtreibende Tempoeinheiten auf der Bahn an, von 1000m bis hin zu kurzen Sprints. Aber wie sagt Weiterlesen…

Rubber Duck Challenge

Der Schinder Trail – alias: The Rubber Duck Challenge Womit haben wir es hier zu tun? Nachdem mein Lauffreund Lüder, von der Tri Equipe Eltz aus Limburg, am 16. Mai zu uns in die Pfalz kam, um mit mir den DonnersbergTrail hochleben zu lassen, stand nun der Gegenbesuch im Blauen Weiterlesen…

Ein unvergessliches Marathon Debüt

Name – Christmann, Vorname – Sascha, Altersklasse – M40, Verein – LC Donnersberg, Zielzeit – 3:10h und auf dem Anmeldebutton bestätigen. Die erste Hürde zum Marathondebüt ist geschafft. Die nächste Herausforderung, einen vernünftigen Trainingsplan finden und diesen auch durchzuziehen. Für Sascha stehen da ganz neue Trainingsarten drin. Langer Dauerlauf, und auch Weiterlesen…

Marathon im Alsenztal

Kleine Rückschau zu gestern… …so, mit ziemlich genau einem Tag Abstand wollte ich noch ein paar Worte sagen, gestern war ja die Luft etwas knapp. Zuerst noch einmal vielen vielen Dank an alle, die den gestrigen Tag zu einem unvergesslichen Erlebnis gemacht haben (trotz Coronakrise!). Angefangen von meiner Familie, die Weiterlesen…