Trailrunning, eine Art des Langstreckenlaufen abseits von asphaltierten, flachen Strecken und der jagt nach Bestzeiten in High-End Schuhen. Es kommt weniger auf das genaue Treffen von Zwischenzeiten an, sondern mehr auf das eigene Körpergefühl und Durchhaltevermögen. Die beiden letzten genannten Eigenschaften spielen vor allem in der Königsdisziplin des Traillaufens eine Weiterlesen…
Kommt die 2. Welle? Die Coronafallzahlen steigen wieder an und damit auch das Risiko zur Absage von Veranstaltungen. Das Einladungssportfest in Wiesbaden am 26.8.2020 bekam diese Auswirkungen schon zu spüren. Die Stadt senkte die Anzahl für Teilnehmer an Veranstaltungen auf höchstens 50 Personen, zum Leid des Ausrichters und vor allem Weiterlesen…
Kaum ein Läufer hätte gedacht, dass er in diesem Jahr noch einmal dazu kommt seine Fähigkeit in Wettkämpfen Unterbeweis zu stellen. Diese Befürchtung bewahrheitet sich ja fast täglich. Es vergeht kaum ein Tag, an dem man nicht von der Absage eines Wettkampfes erfährt. Für viele Athleten eine Schande und ein Weiterlesen…
Sie hat wieder geschlagen, die härteste Stunde. Sie ist genauso gefürchtet wie geliebt und ein fester Bestandteil im Kalender jedes LC’lers.Die Rede ist von der einen Stunde, in der es gilt den Retzbergweiher zusammen mit seinem Partner so oft zu umrunden wie es geht.Ein interner Spaß, der jetzt bereits zum Weiterlesen…
Constanze Schmidt stand am Samstag, den 15.8.2020 über 800m an der Startlinie in Mainz. Die Startgelegenheit für die Laufvereine aus der Region schuf der TSV Schott im Rahmen eines Einladungssportfest. Mithilfe eines ausgearbeiteten Konzepts gingen alle Läufe auf der Bahn von statten. So gab es wie bei großen Meisterschaften einen Weiterlesen…
Liebe Lauffreunde, wie bereits angekündigt, wollen wir am 18.08.2020 unseren Stundenlauf durchführen. Wir treffen uns um 18.30 Uhr am Sippersfelder Weiher. Starten wollen wir um 19 Uhr. Wie die letzten Jahre üblich, wollen wir die Teams wieder zulosen. Es braucht sich also niemand im Vorfeld einen Laufpartner zu suchen.Gelaufen wird Weiterlesen…
Nach langer Corona-Pause hat Constanze Schmitt einen offiziellen Wettkampf für den LC Donnersberg absolviert. In den Wochen zuvor wurde kräftig an der Form gefeilt und mögliche Schwächen ausgemerzt. 2-3 mal pro Woche standen durchaus schweißtreibende Tempoeinheiten auf der Bahn an, von 1000m bis hin zu kurzen Sprints. Aber wie sagt Weiterlesen…
Der Schinder Trail – alias: The Rubber Duck Challenge Womit haben wir es hier zu tun? Nachdem mein Lauffreund Lüder, von der Tri Equipe Eltz aus Limburg, am 16. Mai zu uns in die Pfalz kam, um mit mir den DonnersbergTrail hochleben zu lassen, stand nun der Gegenbesuch im Blauen Weiterlesen…
Name – Christmann, Vorname – Sascha, Altersklasse – M40, Verein – LC Donnersberg, Zielzeit – 3:10h und auf dem Anmeldebutton bestätigen. Die erste Hürde zum Marathondebüt ist geschafft. Die nächste Herausforderung, einen vernünftigen Trainingsplan finden und diesen auch durchzuziehen. Für Sascha stehen da ganz neue Trainingsarten drin. Langer Dauerlauf, und auch Weiterlesen…