Am Samstag, dem 21. Dezember wanderten unsere aktiven Läuferinnen und Läufer von Münchweiler (Alsenz) über Gonbach, Kerzenheimer Hütte zum Rosenthalerhof. Eine spezielle Wanderführung war aufgrund der uns bekannten Sommer-Trainingswege in Richtung Göllheimer Häuschen bzw. Rosenthalerhof in diesem Jahr nicht Weiterlesen…
Eine gute Vorbereitung auf den Berglauf ist wichtig und sinnvoll, besonders für „Neulinge“. Aus diesem Grunde bietet der LC Donnersberg allen Teilnehmern die den Berglauf bestreiten wollen, auf der original Laufstrecke, spezielles Training an. Vom 05. Januar 2014 bis einschließlich Weiterlesen…
Im Rahmen der diesjährigen LC- Jahresabschlussfeier in Gonbach stand u.a. auch die Wahl zum „Sportler des Jahres “ auf dem Programm. Wer ist der erfolgreichste Sportler gewesen? Welche Leistungen haben im abgelaufenen Jahr imponiert? Wer hat für Furore gesorgt und Weiterlesen…
Mein Gott wie die Zeit vergeht. Der Autor dieser Zeilen rannte in diesem Jahr zum 20. oder 21. Mal zum Potzberg hoch. 1988 im besten Alter von 36 Jahre lief er dort seine persönliche Bestzeit von 33:36 Min. Im Vergleich Weiterlesen…
Dabei hat nur Stefan Malo sein persönliches Ziel, den Marathon „einmal“ unter 3 Stunden zu laufen, endlich geschafft Seine Zeit: 2:58,55 h (pers. Bestleistung). Er lief dabei eine durchschnittliche Geschwindigkeit von 13;34 km/h. Bei stürmischem Herbstwetter mit zeitweiligem Regen ist Weiterlesen…
Unser Altersklassenläufer Karl-Heinz Klos belegte in seiner Klasse den 5. Rang bei der deutschen Seniorenmeisterschaften. Hier im Bild mit seinem Altersklassenkollegen Dieter Kriegshäuser vom TUS Heltersberg (Bild von Elvira Kriegshäuser) kurz nach dem Zieleinlauf: National verbesserte sich Karl-Heinz Weiterlesen…
Die Faszination Alpencross haben schon viele Mountainbiker für sich entdeckt. Auch im LC Donnersberg gibt es unter dem erfahrenden Tourenguide: Uwe Meyer eine Gruppe, welche seit vielen Jahren für 1 Woche eine Alpenüberquerung unternimmt. Am erlebnisreichsten wird eine solche Alpenüberquerung Weiterlesen…
Der Ehrenvorsitzende des LC Donnersberg, Arthur Neunzling, wurde beim erstmals vergebenen Bürgerpreis für den Donnersberg durch Landrat Winfried Werner und Vorstandsvorsitzender Günther Bolinius mit der Silbermedaille ausgezeichnet. Er erhält die Medaille für sein Engagement als Vorsitzender des LC Donnersberg. Dieses Weiterlesen…
Name Klasse Meter Gesamt Platz Klasse Rahm Felix / Rahm Max Staffel M 18.062 1 1 Peifer Michael / Malo Stefan Staffel M 16.727 2 2 Schreiber Manfred / Bartenbach Stephan Staffel M 16.388 3 3 Franzreb Simone / Schreiber Weiterlesen…
Der 100 km-Lauf von Biel war für Michael Peifer das erklärte Saisonziel 2013. Wie er sich vorbereitet hatte, wurde vor 14 Tagen in einem persönlichen Interview festgehalten. Michael berichtet nun über sein Bielerlebnis: Im Gegensatz zu meinen letzten Weiterlesen…